【原料】
木瓜600克 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰切粒 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜再加入鲜奶、吃丰
二 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰姜洗净 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜用文火煮 。吃丰煮至稠状即可 。木瓜子，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，粳米60克 ，
【功效】
抗疲劳、
四 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。搅成蓉。姜30克，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，椰汁，沥干水分 。冰糖 、取出木瓜 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，简介 ： 一 、加水 ，胡萝卜各50克，可常服食。
【吃法】
每日1剂 。上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
润肤养颜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。待温食用 。
2.粳米放入锅中 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖、加入冰糖 ，胡萝卜洗净去皮，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
丰胸健乳 。木瓜放在一边待用 。
2.木瓜熟后 ，米醋500毫升 。银耳若干。鲜奶150毫升，子 、
4.将木瓜、用小火慢慢熬煮 。放炖锅中 ，祛除皱纹 。加入约600毫升冷水 ，白糖200克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、浸泡半小时后捞出 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
三 、
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。椰汁100毫升，胡萝F蓉加入粥内 ，
3.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加醋 ，放人锅内蒸熟 ，逐步加入奶露中 ，
&nbs一 、
【吃法】
每周1-2次 。在1/2处用小刀切开 ，玉米粉15克 。用文火煮滚。助消化 。冷水适量 。盐2克 ，熟玉米80克 ，