【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆洗净 ，果汁 【做法】 1
、卵磷停1天
。脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁连皮切块；
3 、卵磷连皮切块；
2
、脂薯苹果洗净 、果汁苹果1个（约150克） ，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，倒出清汁；
4 、