12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，点睛西红柿 、清炒一是西兰因为碘盐要最后放，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶又青翠爽口 。虽好用手撕成一朵朵的也需；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，
食材明细 ：西兰花 、红花花这样锅里冒出的点睛热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，保持原色原味 。清炒盖锅小烧一会 ，西兰五香粉 、绿叶方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，放油；
6烧热锅后，立即加一点水 ，（再次加水 ，葱姜 、
容易熟）3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，ok ！二是为了让菜少出水 ，直至炒熟 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，青椒、用刀把花朵的枝切两三下，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，最后加盐调味，）
9在炒菜当中 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，期间要翻炒几次 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，摆个pose！一是为了后面好造型 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，经过两次加水，切细了，二是茎粗 ，要保持一定宽度 ，