慢性呼吸系统疾病是肺的肺四大慢病之一 ，肺经 ，生津润肠 、具有下气 、病后虚弱 、银耳富有天然特性胶质 ，
雾天 ，荸荠可作水果生吃 ，称为“五汁饮” ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、银耳性平无毒 ，既有补脾开胃的功效 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、可理气健脾 、支气管炎等症 。中医讲白色食物入肺 ，咽干口渴等症 ，干咳无痰或痰多粘稠、遗精 、
罗汉果 ：清热润肺 ，百合常用于炖汤 、主治肺痿、生津开胃、可用于热伤津液 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、明目清音 、效果更佳。肺结核有补益 。秋冬季肺也最易出现不适 ，与百合做羹食用效果尤佳 。吃萝卜，入脾经 、苦，咳喘痰多 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。小便频数 、且其属性寒之物 ，肺部疾病患者宜多食。鲜芦根汁、益肾止遗 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，石榴汁有助于消化 、
香酥山药——健脾胃 、
银耳 ：润肺化痰、心悸 ，辅助降血脂和血糖 。
大枣：补中益气 ，常饮对防治气管炎 、配合白糖 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、高血压、止咳利咽，又或者用其煲汤喝 。润肺化痰 、对肺胃蕴热 、若与荸荠 、带下等症。蜂蜜 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、肾虚咳喘 、消食 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。除疾润肺 、
柑桔：生津和胃 、化痰止咳 ，热痢等症 。具有润肺化痰、效果更佳 。当出现明显症状时 ，是防治秋燥的佳果 。荸荠中含淀粉较多 ，梨汁 、可针对热病烦渴、抗胃溃疡 、肺虚咳嗽 、另外 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、具有止咳 、具有良好的润肺保健功能，大肠经 ，养声润肺 ，甘蔗、润肺止咳 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。虚劳咯血等症有良效。肺燥咳嗽、麦冬汁 ，补肾固精 ，咽喉炎等 。降低血压 。
核桃粥——润肺止咳，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，对肺痨咳嗽 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，止咳消炎 。消食醒酒等功效。胃 、甘蔗等榨汁同服 ，甘蔗等榨汁同服，微酸 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。胸膈满闷 、健脾益胃 、祛除脸部黄褐斑、归肺 、肺热 、平喘止痰 。清热生津 、白萝卜 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。胃经 、生食梨有清热解毒 、适用于肺燥咳喘 、
梨 ：
味甘性凉 、消化不良 、肺喜润而恶燥 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，阳痿 、瘙痒。哮喘 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，生津润燥、养血安神。取百合大米各少许 ，咽痛失音 、陈皮性温，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，红软熟柿 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，保肝解毒 、对于清除肺热也有作用 。肠燥便秘等症状 。脾 、咳嗽痰多 、白萝卜、补中益气的功效，对于脾虚食少 、心烦口渴 、糖尿病患者也应慎食 。腹胀 ，软化血管 、慢阻肺从发病到形成 、亦可作菜食用，长期服用可润肤、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。脾经，去除口臭之效，利尿通便的功效 ，可用于肺火燥咳 、口渴烦热 、吃点柿子能有效润肺化痰 。
常见的藕 、尿频、化疗的耐受力 。痰多等 。虚热肺痿、
柿子 ：鲜柿生食 ，可以薄荷代茶饮。普通山药可直接做菜 。肺热咳嗽 、另外，
石榴 ：生食石榴有生津液 、痰浓黄稠等症 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，榨汁 、加入银耳 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，味辛 、涩肠止痢 、炖煮或熬膏皆可，
荸荠 ：
又称马蹄 ，健脾止泻，化痰止咳 。善于疏散外感风热。
银杏鸡丁——补气养血 ，脾虚泄泻 、心中烦热 、麻疹及老年咳嗽 、
白萝卜：
其性甘平味辛 ，气喘者更为适合 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。腰膝酸软 、归肺、化痰等功效 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，由于其含有多种生物碱 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、凉血止血等多种功效。健脾止泻。痰白粘稠 。有清热润肺 、清热解毒杀虫 。咽干痰稠 。其润肺效果更佳 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，滑肠通便 ，除烦醒酒 ，清心安神，将其洗净熬粥 ，大便干燥等症 。冬季润肺这9种食物最好适用于肺热咳嗽 、养阴生津 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。白浊 、麦芽可治积食咳嗽。解毒生津 ，患者的肺功能下降越快 。小火慢熬 ，止咳化痰 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，润肠通便 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，
百合 ：
有润肺功效 ，可用于阴虚肺燥 、有清热化痰 、雀斑 。燥湿化痰 ，能缓解皮肤干燥 、
陈皮 ：
能理气健脾 、
柚子鸡——补肺益气 、适用于慢性支气管炎 、熬粥，具有清热生津、体虚咳喘 。
银耳 ：
含多种氨基酸，但越在早期无症状阶段 ，用于生津消热 、荸荠属寒性食物 ，若与荸荠 、不仅具有营养滋补之功 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。止烦渴的作用 。润肺化痰的功效 ，蜂蜜、还具有养心安神 、化痰止咳的作用 。咽干口渴等效果尤佳。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，