15继续大火炒匀 。莲藕翻炒4、木耳嫩肉 、炒肉盐 、莲藕白糖 、木耳6下 ,炒肉葱 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳起到入味、炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,

木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉醋、莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳

  11一勺白糖 。炒肉十三香 、葱段 、用料酒 、五花肉一块 。

  17盛盘上桌。水淀粉、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  14放入黑木耳 。十三香 、油热后 ,不易氧化变黑 。盐 、撕成小朵 。盛出 。

  8再略炒5、5下。

  6倒入码好味的肉片 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,料酒、木耳用凉水泡发后洗净  ,水淀粉码味 ,姜、泡辣椒、猪肉 150克 、

  食材明细:莲藕 一个、木耳 20克 、快速翻炒均匀 。

  12半勺盐 ,可以稍微淋入少许清水  。提前腌制10来分钟,

  10一勺醋 。味精、

  2五花肉去皮 ,

  7翻炒至肉色发白。将生姜片、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  3莲藕切成薄片 。

  16最后倒入炒好的肉片 ,一点生抽、

  5锅内倒入少许油 ,去腥的作用 。味精、

  9下入莲藕片。最好泡在清水中 ,