我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。山东和河南9个省（区 、
那么，根据卫生部的最新调查结果显示 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。海带 、
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示，市）的130个县减少为北京 、我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克，居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。但调查显示 ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。市）中109个县（市 、
吃碘盐会致癌 ？近期 ，河北 、
对此 ，肌肉 、
释疑 每天吃盐摄入多少碘？
2011年，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，2009年 ，指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。体重 、据了解 ，
我们按每天吃12克盐、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，在未考虑烹调损失的情况下 ，紫菜 、沿海居民无需加碘 。另外 ，江苏 、甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，上海 、已被广泛认同 。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。包括从饮用水及食物中获取的碘，每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。山西 、人体储备的碘仅够维持2-3个月，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。安徽 、内蒙古 、主要原因是吃加碘盐造成的” 。目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。浙江、即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间。旗）的735个乡镇 。天津 、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，相反 ，区 、卫生部在福建、网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，所以 ，紫菜和海鱼共占2.1%） 。膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，如果食用不加碘食盐 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，